Jennifer Aniston y su lucha contra el miedo a volar: el desafío que marcó su vida
Jennifer Aniston enfrentó durante años un profundo temor que pocos conocían: su miedo a volar. Esta fobia afectó tanto su vida personal como profesional, limitándola en cada ocasión que debía viajar. Sin embargo, la actriz estadounidense no se resignó y buscó diferentes maneras de superarlo.
En una entrevista con la revista Cosmopolitan, Aniston reveló que intentó múltiples métodos y terapias, incluida la hipnosis, pero ninguno logró ayudarla a superar su miedo.
El verdadero cambio ocurrió de manera inesperada en 1997, durante un vuelo en el que decidió acercarse a la cabina del piloto para preguntar si todo marchaba bien.
Su inquietud generó empatía entre la tripulación, quienes le permitieron sentarse junto al piloto durante el despegue. Esta experiencia le brindó una nueva perspectiva sobre el proceso de volar y le permitió comprender que era seguro. Para Aniston, aquel momento resultó terapéutico y le dio la confianza para enfrentar su fobia.
Aunque este episodio la ayudó a sentirse más cómoda al viajar en avión, su miedo no desapareció por completo. En 2019, una situación inesperada reavivó su temor: mientras disfrutaba unas vacaciones, el avión en el que viajaba debió realizar un aterrizaje de emergencia.
Este incidente la hizo revivir su ansiedad, recordándole que, aunque había avanzado, aún debía trabajar día a día para que el miedo no condicionara su vida.
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